Saat Si Kecil hendak mendapat makanan pendamping air susu ibu (MPASI) pertamanya, yang harus orangtua lakukan bukan hanya menyiapkan peralatan dan menu makannya. Moms juga wajib mengatur jadwal makan bayi 6 bulan agar kebutuhan nutrisinya terpenuhi dengan baik.
Salah
satu tujuan membuat jadwal makan bayi adalah mengenalkan rasa lapar dan kenyang pada
bayi, setelah sebelumnya bayi dapat minum ASI atau susu formula sesuai
keinginannya. Rasa lapar ini terkait dengan masa pengosongan lambung.
Setelah
membuat jadwal makan bayi 6 bulan, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk
mendukung dan mensukseskan dalam kegiatan pemberian MPASI pada bayi, seperti:
a) Porsi kecil
Bayi yang baru memulai MPASI perdananya cukup diberi 2-3
sendok makan per porsi. Makanan yang sudah diberikan kepada bayi dan terkena
air liurnya tidak boleh dihangatkan atau diberikan kembali kepada bayi.
b) Hanya berikan air putih di sela-sela
makan
Jangan berikan ASI mendekati jam makannya untuk menghindari
bayi menolak makan makanan padat sekaligus mencegah ia kenyang lebih cepat.
Sebaliknya, moms dapat memberikan air putih saja di sela-sela waktu makan. Air
putih dapat dikenalkan untuk menyamankan tenggorokannya, terutama saat cuaca
panas.
c) Tidak dipaksa
Jangan paksa bayi untuk menghabiskan makanannya jika memang
tidak memungkinkan. Usahakan kegiatan makan memang khusus digunakan untuk
menyuapi bayi. Jangan memberikannya makan sambil menggunakan gadget, dan
lain-lain.
Hentikan pemberian makan setelah 15 menit si kecil menolak untuk
memasukkan makanan ke mulutnya. Hentikan juga pemberian MPASI jika bayi
terlihat marah, tutup mulut, atau menolak makanan yang disodorkan ke bibirnya,
serta coba lagi pada sore atau keesokan harinya. Ada bayi yang langsung lahap
memakan MPASI-nya, tidak jarang pula moms harus mencoba 10-15 kali sebelum Si
Kecil mau menyantap makanan padatnya.
Itulah beberapa tips yang dapat moms lakukan untuk mensuskseskan dalam menerapkan jadwal makan bayi 6 bulan. Jika ada hambatan-hambatan tertentu yang membuat moms kesulitan memberikan Si Kecil makan, jangan ragu untuk mengonsultasikannya kepada dokter anak.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar