Cara Mengatasi Bayi Rewel dan Menangis Jelang Tidur

Masa-masa memiliki bayi kerap dianggap sebagai periode sulit tidur. Bukan hanya memiliki jam tidur yang tak menentu, bayi juga terkadang rewel ketika akan ditidurkan sehingga membuat ibu lelah. Apakah Moms juga mengalaminya?

Ada sejumlah alasan mengapa bayi menjadi rewel, mulai dari rasa lapar, tidak enak badan, kembung, hingga stimulasi yang berlebihan. Namun Anda bisa mengatasi rewel pada bayi sebelum tidur dengan beberapa cara berikut ini.

Memastikan Perutnya Kenyang

Salah satu penyebab bayi rewel menjelang waktu tidur adalah rasa lapar yang ia rasakan. Oleh sebab itu, Moms sebaiknya mencoba memberikan ASI terlebih dahulu ketika Si Kecil mulai menunjukkan tanda-tanda gelisah. Jika bayi mulai tenang setelah menyusui berarti ia memang rewel karena lapar.

Menggendong Si Kecil

Digendong atau berada dalam pelukan ibu biasanya cukup ampuh untung meredakan tangis bayi. Si Kecil tentunya akan merasa aman dan nyaman berada dalam dekapan Moms.

Nyanyikan Lagu

Lagu dan suara ibu merupakan dua unsur yang memiliki efek menenangkan bagi bayi. Saat Si Kecil rewel, Anda bisa menyanyikan lagu yang menenangkan sambil mengayun-ayunkannya hingga tertidur.

Belaian Lembut

Selain menggendong dan mengayun-ayunkannya secara perlahan, Moms juga bisa memberikan belaian lembut di punggung bayi agar tidak rewel. Beberapa bayi juga menyukai pijatan lembut yang dilakukan ibu sehingga bisa tertidur lebih nyenyak.

Redupkan Lampu

Saat akan menidurkan Si Kecil, Moms disarankan untuk meredupkan lampu. Hal ini bisa membantu bayi untuk lebih cepat terlelap.

Ciptakan Suasana Kamar yang Tenang

Ya, sebisa mungkin jauhkan berbagai suara bising dari kamar Si Kecil. Jangan menaruh televisi dan membiarkannya menyala menjelang waktu tidur bayi. Selain itu, Moms juga perlu menjauhkan telepon genggam. Suara atau getaran ketika ada telepon dan pesan yang masuk akan membuat bayi semakin sulit untuk tidur.

Mengatasi bayi yang rewel memang tantangan tersendiri untuk orangtua, apalagi rewel di saat mau tidur. Meski begitu, masih ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar Si Kecil kembali tenang. Selamat mencoba tips-tips di atas, semoga berhasil! 

SUSU ALMOND BUBUK NEWDRINKING

Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami