Air kelapa hijau memang dikenal
sebagai minuman alami yang dapat mencegah dehidrasi. Bukan tanpa alasan,
kandungan elektrolit yang terkandung dalam air kelapa hijau memang sangat
bermanfaat untuk memenuhi cairan tubuh sehari-hari.
Bukan hanya itu Ma, air kelapa
hijau juga menyimpan kandungan lain seperti potasium, vitamin C, hingga serat
yang dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Manfaat air kelapa
hijau ini dapat dirasakan oleh siapa saja yang mengonsumsinya. Bahkan dikatakan
bahwa air kelapa hijau mempunyai banyak manfaat untuk ibu hamil dan janin di
dalam kandungan.
Cegah Dehidrasi Secara Efektif
Sebagai isotonik alami yang sama dengan
kandungan cairan di dalam tubuh, maka sangat berguna untuk menghindari
dehidrasi dan mampu dengan cepat untuk memulihkan stamina. Dehidrasi selama
kehamilan akan menimbulkan masalah kesehatan seperti sakit kepala,
pembengkakan, kram, bahkan dapat mengurangi kontraksi yang mengakibatkan
persalinan prematur.
Lawan Morning Sickness
Morning sickness merupakan kondisi umum
berupa gangguan semasa kehamilan yang ditandai dengan mual maupun muntah.
Secara umum, gejala ini banyak dialami ibu di awal masa kehamilan. Adanya
kandungan elektrolit dalam air kelapa hijau juga bermanfaat untuk membantu
menggantikan elektrolit yang hilang dari tubuh akibat muntah.
Jernihkan Air Ketuban
Kandungan elektrolit dan antioksidan di
dalam air kelapa hijau dapat membersihkan serta menjernihkan air ketuban.
Secara ilmiah, kedua zat tersebut mampu menyerap lendir serta kotoran yang
terdapat dalam air ketuban.
Jaga Tekanan Darah
Selain itu, kandungan elektrolit yang
terdapat pada air kelapa hijau yaitu klorida, magnesium, natrium, serta
riboflavin memiliki peran penting dalam menjaga tekanan darah agar tetap
normal. Di samping itu, mineral tersebut memiliki fungsi penting untuk menjaga
kesehatan jantung serta aliran darah ke seluruh tubuh.
Tingkatkan Sistem Metabolisme Tubuh Ibu
Hamil
Masa kehamilan bisa dikatakan sebagai
masa yang rentan bagi para wanita, yang dimana wanita hamil berisiko mengalami
berbagai gangguan sistem metabolisme. Air kelapa hijau mengandung protein,
mangan, serat, serta kandungan vitamin C yang memiliki peran yang sangat berarti
dalam meningkatkan sistem metabolisme ibu selama proses kehamilan.
Itu dia beberapa manfaat air kelapa hijau untuk
ibu hamil. Selain mengonsumsi air kelapa hijau, Mama juga harus mengimbanginya
dengan mengatur porsi makan dan menerapkan gaya hidup sehat setiap hari.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar