Ternyata, Banyak Manfaat Buah Semangka untuk Bayi Lho!

Bolehkah semangka diberikan untuk bayi? Selama ia sudah berusia lebih dari 6 bulan, tentu saja boleh! Selain menyegarkan, semangka adalah buah yang bergizi tinggi dan bermanfaat bagi kesehatan. Yuk, simak penjelasan berikut agar moms mengetahui manfaat dari buah ini bagi Si Kecil.

Semangka mengandung ragam nutrisi yang penting untuk tumbuh kembang bayi, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, kalsium, magnesium, zat besi, dan fosfor.
Selain itu, teksturnya yang tidak keras dan kandungan airnya yang tinggi membuat buah satu ini mudah dikonsumsi oleh bayi yang baru belajar makan. Maka tidak salah jika moms menjadikan semangka sebagai salah satu pilihan buah, sebagai MPASI untuk bayi.

Berikut ini adalah sejumlah manfaat buah semangka untuk bayi:

·         Menjaga kesehatan jantung

Semangka juga memiliki kandungan citrulline dan lycopene yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Jika dikonsumsi secara rutin sebagai menu MPASI tentu manfaat ini juga bisa didapatkan oleh bayi.

·         Menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem imun

Semangka merupakan buah yang kaya akan kandungan beragam vitamin. Kandungan vitamin A pada buah ini misalnya baik untuk kesehatan mata bayi. Sedangkan kandungan vitamin C nya dapat membantu penyerapan zat besi yang dibutuhkan oleh bayi. Selain itu, vitamin A, B6, dan C dalam semangka berperan dalam memperkuat sistem imun dan menjaga kulit Si Kecil tetap sehat.

·         Menjaga kadar cairan tubuh

Semangka merupakan salah satu buah yang mengandung air cukup tinggi. Saat bayi yang sudah MPASI, mengonsumsi semangka maka kecukupan cairannya bisa terpenuhi. Hal ini bisa membantu bayi terhindar dari dehidrasi.

·         Mencegah konstipasi

Semangka juga bermanfaat untuk mencegah konstipasi pada bayi yang mulai MPASI.  Hal karena kandungan air dan serat yang terkandung di dalamnya.

Terlepas dari beragam manfaatnya, semangka mengandung fruktosa yang tinggi. Kandungan ini bisa saja menimbulkan gangguan pencernaan, seperti perut kembung dan sembelit. Segera bawa Si Kecil ke dokter jika ia mengalami gejala tersebut setelah memakan semangka.

Jika diberikan dengan tepat, tidak diragukan lagi bahwa buah semangka sangat bermanfaat untuk kesehatan bayi. Yuk, kenalkan Si Kecil dengan buah yang segar dan lezat ini mulai sekarang

SUSU ALMOND BUBUK NEWDRINKING

Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami