Hai moms, sebentar lagi kan mulai masuk ramadhan nih, adakah
momy disini yang mulai melatih anaknya untuk berpuasa? Melatih anak untuk berpuasa adalah hal yang
gampang-gampang susah. Dengan datangnya Ramadan, mungkin Si Kecil tentu punyah
keinginan untuk ikut berpuasa. Namun, kondisi tubuhnya yang masih belum
terbiasa menahan lapar bisa saja membuat niatnya luntur.
Jangan langsung marah-marah saat Si Kecil berniat
membatalkan puasanya karena haus dan lapar. Cobalah momy lakukan hal ini
untuk bisa membuatnya bertahan dan menamatkan puasanya.
Beri alasan mengapa harus puasa
Anak-anak harus paham alasan mengapa mereka harus
berpuasa. Berikan penjelasan yang mudah dicerna oleh anak. Jelaskan kepada
mereka apa makna dari puasa yang dilakukan sepanjang Ramadan dengan cara
menyenangkan. Bisa melalui cerita atau video.
Libatkan anak dalam kegiatan selama puasa
Agar anak merasa bahwa puasa merupakan bagian dari
kesehariannya, libatkanlah mereka. Misalnya beri tugas untuk menyiapkan air
putih saat berbuka, menggelar sajadah untuk sholat berjamaah, dan yang lainnya.
Mintalah anak untuk melakukan hal tersebut dengan cara yang menyenangkan ya.
Bukan dengan memerintah dan menyuruh-nyuruh.
Motivasi anak untuk puasa
Banyak cara yang bisa momy lakukan untuk memotivasi
Si Kecil supaya bisa puasa selama sebulan. Salah satunya dengan memberikan
reward di akhir Ramadan. Selain itu, momy juga bisa menjelaskan bahwa Ramadan
adalah saatnya menyucikan diri. Dan pada Idul Fitri nanti, kita akan terlahir
kembali menjadi pribadi yang baru dan bersih.
Puji keberhasilannya
Jangan ragu beri pujian kepada Si Kecil jika dia
berhasil menamatkan puasanya hari ini. Ini juga akan jadi motivasi Si Kecil
untuk bisa tamat pausa selama sebulan penuh.
Lakukan kegiatan untuk mengalihkan rasa
laparnya
Si Kecil mungkin akan mengeluh lapar atau haus di
tengah hari. Alihkan perhatiannya dengan kegiatan lain. Misalnya dengan bermain
mainan kesukaannya, membacakan dongeng, dan yang lainnya.
Itulah beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk membantu
Si Kecil tamat puasa selama sebulan penuh. Tetap semangat melatih sikecil
berpuasa moms, Selamat mencoba!
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar