Ramadan
telah tiba. Agar ibadah puasa berjalan dengan lancar, tentunya kita perlu
menjaga kesehatan fisik dan mental selama sebulan penuh. Tak cuma itu aja, bagi
mereka yang masuk dalam kelompok tertentu, seperti ibu hamil, juga harus ekstra
cermat dalam menjalani ibadah puasa.
Sebenarnya,
ibu hamil memiliki “kelonggaran” untuk tidak menjalankan puasa. Hal itu
berdasarkan pada pertimbangan keselamatan ibu dan janin yang tengah dikandung.
Meski begitu, ada sebagian ibu hamil yang merasa sanggup dan tetap ingin
berpuasa. Namun, dilemma juga sering dialami ibu hamil trimester awal.
Ada
kekhawatiran puasa di masa awal kehamilan bisa memicu risiko kesehatan. Lantas,
bolehkah ibu hamil trimester awal tetap berpuasa?
Nah,
bagi ibu yang tengah hamil trimester awal, perlu memperhatikan berbagai hal
bila ingin tetap berpuasa. Dari sisi medis, pada trimester pertama alias
masa-masa awal kehamilan ibu hamil masih membutuhkan asupan nutrisi. Selain
itu, masa awal kehamilan juga sering mengakibatkan wanita hamil mengalami
berbagai keluhan, seperti mual, muntah, lemas, dan pusing. Nah, keluhan-keluhan
inilah yang dikhawatirkan bisa mengganggu kelancaran puasa.
Sebenarnya
ibu hamil di trimester awal juga tetap boleh kok menjalani ibadah puasa. Hanya
saja, ada beberapa hal yang sebaiknya harus diperhatikan, terutama yang
berkaitan dengan kondisi kesehatan ibu dan janin yang dikandung. Sebelum
memutuskan untuk berpuasa, ibu harus memeriksakan kondisi kandungan terlebih
dahulu dan berkonsultasi ke dokter kandungan terlebih dahulu, moms.
Jika
ibu ingin berpuasa, lebih baik ibu konsumsi susu almond dengan cara, minum satu
gelas susu almond NEW DRINKING saat sahur dan berbuka. Supaya Ibu hamil dan
janin nutrisinya tercukupi.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar