Salah satu keluhan kehamilan yang cukup sering terjadi adalah kaki bengkak.
Namun ternyata, tak hanya kaki yang sering mengalami bengkak saat hamil,
beberapa bagian tubuh lainnya juga kerap bengkak.
Perlukah ini dikhawatirkan? Jangan panik berlebih, Moms, karena bagian tubuh
membengkak saat hamil termasuk normal dan umum terjadi, kok. Nah, agar bumil
tak bingung dengan bengkaknya beberapa bagian tubuh moms, yuk ketahui bagian
tubuh mana saja yang paling sering bengkak saat hamil.
Kaki dan pergelangan kaki
Kaki bengkak selama kehamilan adalah masalah umum untuk hampir 90 % ibu
hamil. Ini karena tekanan ekstrem dari perut yang berat.
Untuk mengurangi pembengkakan di kaki, Moms harus merendam kaki dalam air
hangat yang ditambahkan garam.
Bibir
Bibir yang bengkak selama kehamilan terjadi karena perubahan hormon.
Pembengkakan akan berkurang dalam beberapa waktu dan jika bibir mulai
pecah-pecah, Moms dapat mengoleskan minyak zaitun.
Payudara
Para ahli menyatakan bahwa pembengkakan disebabkan oleh produksi susu dan
begitu bayi lahir, pembangkakan serta rasa sakit akan berkurang.
Hidung
Adalah mitos bahwa jika hidung bengkak tanda hamil bayi perempuan.
Hidung bengkak selama kehamilan terjadi karena fluktuasi
hormon. Pembengkakan akan berkurang pada saat Moms melewati trimester.
Wajah
Pembengkakan di wajah juga karena perubahan hormonal. Untuk mengurangi
pembengkakan Moms dapat mengubah diet Moms dengan menambahkan beberapa makanan
kaya vitamin C.
Gusi
Umum bagi ibu hamil mengalami masalah mulut yang menyebabkan gusi berdarah.
Untuk mencegah dan mengobati masalah ini, flossing gigi dan menyikat gigi
dua kali sehari adalah hal terbaik untuk dilakukan.
Vagina
Ketika bayi di dalam rahim membesar dan lebih berat, beberapa perempuan akan
mengalami sedikit pembengkakan di daerah vagina.
Ini karena berat badan dan cairan di dalam rahim. Biasanya dialami
menjelang akhir bulan ke delapan atau ke sembilan saat bayinya lahir.
Itulah lima bagian tubuh yang alami pembengkakan selama kehamilan selain
kaki. Meski begitu, tetap konsultasikan apa yang moms alami selama hamil ke
dokter ya.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar