Anak-anak belum baligh memang
tidak wajib berpuasa di Bulan Ramadhan. Tapi, biasanya anak-anak sudah mulai
dilatih berpuasa meski hanya beberapa jam saja. Nah, moms jangan heran kalau
anak-anak malah jadi gampang marah saat berpuasa, meski sudah mengingatkan
berpuasa juga menahan amarah.
Dijelaskan spesialis anak dr.Omar
Jaber, anak pra-puber termasuk yang belum diwajibkan berpuasa. Anak-anak malah
bisa berisiko menghadapi masalah yang timbul dari puasa. Ini karena ukuran
tubuhnya yang lebih kecil, peningkatan kebutuhan metabolisme, dan
ketidakmampuan berkomunikasi dengan baik.
"Berapa lama seorang anak
harus berpuasa adalah pertanyaan yang harus dipertimbangkan orang tua dengan
serius. Anak-anak harus jadi bagian dari keputusan untuk berpuasa atau tidak
berpuasa. Orang tua harus menilai kemampuan anak untuk berpuasa berdasarkan
kesehatan, tingkat aktivitas, toleransi mereka terhadap kelaparan dan frekuensi
makan," ujar dr. Jaber, mengutip BCM Edu.
Mengajarkan anak berpuasa
sebenarnya sama seperti belajar di sekolah. Puasa harus dilakukan anak secara
berjenjang. Menurut Ustazah Aini Aryani, LC, orang tua juga perlu menjadi
contoh bagi anak.
Dalam Islam, anak mulai diajari
beribadah dari usia 7 tahun. Akan tetapi, perlu moms ingat, anak enggak boleh
dipaksa. Misalnya dia puasa lalu jam 12 sudah lapar, jangan paksa dia
meneruskan puasanya. Karena bila anak dipaksa, dia justru bisa berbohong.
"Kalau enggak ada moms dia
minum, kalau ada moms dia enggak minum. Jadi salah kan? Pahala puasanya enggak
dapat, cuma dapat bohongnya. Mengajari anak puasa itu harus berjenjang, dari
jam 12, 1, 2, 3, sampai Maghrib," tutur Ustazah Aini.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar