Berbeda dengan Ramadhan tahun-tahun sebelumnya, di tahun ini
umat Islam harus menjalankan ibadah puasa di tengah suasana wabah Covid-19.
Karena kebijakan pembatasan sosial, kaum Muslim tidak bisa melaksanakan Tarawih
di masjid, tidak bisa pula melakukan buka bersama di restoran atau ngabuburit
bareng teman atau kerabat. Tapi jangan patah semangat, Moms tetap bisa kok
ngabuburit seru bareng si kecil di rumah.
Berpuasa memang seharusnya tidak hanya diisi dengan tidur
menunggu waktu berbuka saja. Ibu bisa mengajak anak untuk melakukan kegiatan
produktif untuk ngabuburit. Berikut idenya:
- Berkreasi
dengan kerajinan tangan
Ajak anak berkreasi dengan kerajinan
tangan. Misalnya membuat kotak wadah mainan, membuat boneka dari kain flanel,
atau juga membuat hiasan-hiasan kamar. Selain melatih motorik si kecil,
aktivitas ini bisa membuat anak menjadi lebih produktif dan menjadi lupa dengan
haus dan lapar karena puasa.
- Olahraga
Berolahraga bersama bisa Moms
lakukan untuk ngabuburit menunggu waktu berbuka. Jenisnya tentu jangan yang
membuat si kecil terlalu lelah terforsir tenaganya. Moms bisa mengajak si kecil
bermain tangkap bola, berlatih yoga sederhana juga peregangan ringan. Yang
jelas, lakukan aktivitas fisik yang membuat anak bisa tertawa lepas.
- Memasak
Memasak juga bisa jadi kegiatan
ngabuburit bersama anak di rumah. Beri anak tugas untuk menyiangi sayuran,
memotong buah untuk es campur, menyiapkan sirup, sampai menyiapkan makanan di
meja makan. Moms juga bisa mengajak anak memasak makanan favoritnya, dengan
demikian, ia akan bersemangat membantu Ibu di dapur. Jangan lupa berterima
kasih dan memberi apresiasi agar esok dia tetap bersemangat.
- Menonton
film
Ngabuburit bareng si kecil juga bisa
diisi dengan menonton film di rumah. Pilihan film pun sekarang temanya sangat
beragam, termasuk film untuk anak-anak. Sesekali ajak anak menyaksikan film
tentang sejarah Islam, kisah para Nabi, atau mungkin cerita-cerita seputar
Islam lainnya. Dengan demikian, selain terhibur, anak sekaligus dapat belajar
melalui film yang disaksikannya.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar