Sebagian wanita mungkin mengalami ngidam di awal
kehamilannya. Kondisi ini membuat ibu hamil ingin mengonsumsi makanan apa pun
yang sedang terlintas di pikirannya.
Beberapa ibu hamil ngidam makanan serba manis,
sementara yang lainnya lebih memilih makanan asin atau pedas. Bahkan ada juga
yang menjadi suka dengan buah yang masam, padahal sebelumnya tidak suka atau
tidak terbiasa mengonsumsinya. Masing-masing ibu hamil memiliki pengalaman
tersendiri ketika ngidam.
Sebenarnya tidak ada alasan ilmiah yang jelas
mengapa ibu hamil mengalami ngidam. Ada teori yang mengatakan bahwa hal
tersebut terjadi akibat perubahan hormonal dalam tubuh ibu hamil, yang membuat
indera penciuman dan perasa menjadi lebih sensitif.
Tapi, ada juga teori yang menyatakan bahwa
keinginan mengonsumsi sesuatu timbul akibat tubuh ibu hamil mengalami
kekurangan nutrisi tertentu. Sebagai contoh, ibu hamil yang ngidam
daging-dagingan, seperti burger, mungkin pertanda bahwa tubuhnya kekurangan protein,
kalium, atau natrium. Jadi, bukan makanan yang sebenarnya diinginkan, melainkan
nutrisi yang terdapat di dalamnya.
Jika ibu hamil ngidam sesuatu yang bisa
membahayakan dirinya dan janin, seperti krayon, bedak, atau benda-benda kotor,
kemungkinan itu adalah pertanda bahwa tubuhnya kekurangan zat besi. Tapi,
sejauh ini belum ditemukan fakta ilmiah yang bisa memastikan fenomena ngidam
ini secara pasti. Jika memiliki keinginan kuat untuk mengonsumsi benda-benda
yang lazimnya tidak dapat dimakan, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan
mengenai keluhan tersebut.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar