Saat menyusui, kita disarankan untuk mengganti
payudara. Namun, menurut spesialis laktasi, Jeanne Cygnus, IBCLC, RLC, biarkan
bayi selesai dengan satu payudara dahulu baru menggantinya.
"Membiarkan
bayi selesai dengan satu payudara sebelum menawarkan payudara berikutnya akan
membantu menjaga persediaan ASI yang baik dan akan membantu bayi moms
mendapatkan jumlah lemak dan kalori yang tepat yang dibutuhkannya,"
ujarnya dilansir The Bump.
Bagaimana cara mengetahuinya?
1)
Bayi
mengantuk
Berganti-ganti sisi payudara beberapa kali selama menyusui dapat
membantu bayi yang sedang mengantuk, menyusu lebih lama. Setiap kali isapan
bayi melambat dan mulai tertidur, Mama bisa membangunkannya dan beralih ke sisi
payudara yang lain. Pergantian payudara, ditambah dengan perubahan aliran ASI
dari satu payudara ke yang lain, mendorong bayi untuk tetap menyusu meski dalam
kondisi mengantuk.
2) Bayi mengalami
kenaikan berat badan yang lambat
Jika bayi Mama tidak menunjukkan kenaikan berat badan yang
signifikan dalam beberapa saat, dengan pergantian payudara dapat membantu
meningkatkan jumlah ASI yang ia minum setiap kali menyusui. Berpindah-pindah
antar payudara ini akan mendorong bayi menyusu dalam waktu yang lebih
lama.
3) Pasokan ASI
kurang
Pasokan ASI yang kurang dapat distimulasi lewat pergantian
payudara. Stimulasi ekstra dari kedua sisi payudara yang berubah beberapa kali
selama menyusui, terbukti dapat meningkatkan pasokan ASI. Untuk itu, penting
membiasakan bayi menyusu ke kedua payudara secara bergantian agar ASI Mama
keluar lebih banyak dan merata pada kedua payudara.
Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar