Untuk Bunda yang termasuk dalam kelompok vegan dan alergi laktosa, susu almond menjadi alternatif susu pilihan, khususnya untuk Bunda yang sedang menyusui. Sebab, manfaat susu almond untuk ASI sangatlah banyak. Tidak hanya menambah nutrisi pada tubuh Busui, susu almond juga bisa menjadi booster ASI yang ampuh.
Beberapa orang mengatakan bahwa susu almond dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui. Hal ini dikarenakan susu almond sangat kaya akan berbagai kandungan nutrien, seperti protein, kalsium, dan vitamin E.
Almond juga merupakan sumber mineral yang kaya, seperti magnesium, tembaga, fosfor, kalsium, besi, dan seng. Maka dari itu, pakar ginekolog merekomendasikan mengonsumsi olahan almond, seperti susu almond saat Bunda sedang menyusui Bayi.
Tak hanya itu, Beberapa sumber lain pun mengatakan manfaat susu almond untuk ASI yaitu dapat membuat ASI menjadi lebih creamy dan manis, sehingga bayi lebih menyukainya. Akan tetapi, terkait hal ini, masih belum ada penelitian yang jelas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar