Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Ibu Saat Hamil Usia 9 Bulan

Ketika usia kehamilan sudah memasuki trimester ketiga, moms pastinya senang karena tidak lama lagi sang buah hati tercinta akan lahir ke dunia. Meskipun di usia kehamilan ini kondisi janin sudah semakin kuat bukan berarti moms boleh cuek dan tidak berhati-hati ketika melakukan kegiatan sehari-hari. Ibu dianjurkan untuk tetap menjaga kandungan dengan sebaik-baiknya dengan menghindari 5 hal berikut saat hamil 9 bulan: Melakukan Aktivitas Berat Walaupun moms masih diperbolehkan melakukan aktivitas seperti biasanya saat usia kehamilan sudah 9 bulan, sebaiknya tidak terlalu menyibuskkan diri. Hindari melakukan kegiatan yang melelahkan seperti membersihkan rumah, mengangkat beban terlalu berat atau berdiri terlalu lama. Makan Sembarangan Sejak awal kehamilan, dokter kandungan tentunya sudah memberitahu Moms tentang makanan apa saja yang perlu dihindari selama hamil. Nah, pantangan tersebut tetap perlu Moms patuhi di trimester ketiga ini. Jangan sampai lengah atau tergoda mengonsumsi makanan yang bisa membahayakan janin Makan Durian Buah yang harum dan memiliki rasa yang sangat enak ini memang disukai banyak orang termasuk Moms hamil. Bisa saja saat sedang hamil tua, Moms ngidam makan durian. Bila hal itu terjadi, sebaiknya tahan dan lupakan saja rasa ngidam tersebut. Durian sangat berbahaya bagi Moms hamil karena mengandung kolesterol tinggi, alkohol dan asam arachidonat. Melakukan Perjalanan Panjang Mengingat waktu persalinan sudah semakin dekat dan bayi bisa lahir kapan saja, Moms yang sedang hamil tua sebaiknya menghindari melakukan perjalanan jauh, meskipun dengan naik pesawat sekalipun. Selain itu, perjalanan jauh juga bisa membuat Moms kelelahan sehingga membuat kondisi Moms serta janin menjadi tidak baik. Stres Menjelang hari melahirkan, wajar saja bila Moms memiliki kekhawatiran tentang kondisi kesehatan janin yang akan dilahirkan sebentar lagi maupun mental yang belum siap untuk menghadapi proses persalinan nanti. Namun, jangan sampai kekhawatiran tersebut membuat Moms jadi stres, ya, nanti bisa berdampak pada kondisi kesehatan janin.

Nah, itulah 5 hal yang harus dihindari Moms ketika usia kehamilan sudah memasuki 9 bulan. Moms dianjurkan untuk menjaga kehamilannya sehingga proses persalinan nanti dapat berjalan lancar. Moms juga bisa menjaga kehamilannya dengan cara minum Cerelacta. Cerelacta diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Moms hamil. CERELACTA Nutrisi bergizi ibu hamil dan ibu menyusui dapat diminum saat sarapan, saat istirahat, dan sebelum tidur, untuk asupan optimal bagi pertumbuhan janin dan nutrisi ASI. PESAN VIA WHATSAPP