Manfaat yang Ditawarkan Kunyit untuk Para Ibu Menyusui

Kandungan kurkumin yang ada pada kunyit ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, seperti meredakan nyeri otot setelah olahraga dan mengelola hormon stres tubuh. Lantas, untuk ibu menyusui apakah kunyit membawa manfaat yang sama pula?

ü  Mengurangi peradangan

Tidak hanya meningkatkan sistem imun, manfaat kunyit untuk ibu menyusui ternyata juga dapat mengurangi peradangan dan pembengkakan pada payudara. 

Pada beberapa kasus, seorang ibu dapat merasakan nyeri saat menyusui bayinya akibat kelenjar susu yang tersumbat dan menyebabkan payudara membengkak.

ü  Mengatasi masalah pencernaan

Biasanya, masalah konstipasi dan perut kembung menjadi salah satu yang sering dikeluhkan ibu menyusui. Kunyit rupanya juga punya manfaat untuk meringankan masalah ibu menyusui yang satu ini.

Kandungan serat dalam kunyit dipercaya mampu mengurangi gas pada perut moms yang menjadi penyebab perut kembung dan konstipasi.

ü  Membantu mengurangi risiko depresi postpartum

Manfaat kunyit juga dapat digunakan untuk membantu ibu yang habis melahirkan dan menyusui untuk mengatasi masalah depresi postpartum. Rempah yang satu ini bisa meningkatkan fungsi otak dan hormon dopamin yang mampu meningkatkan suasana hati.

ü  Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang bersifat antijamur, antibakteri, dan antivirus. Ketiganya berperan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga menjauhkan ibu dari virus dan bakteri selama menyusui. Dengan begitu, si kecil pun akan jauh dari gangguan penyakit. 

ü  Menjaga berat badan

Para ibu menyusui dapat memperoleh manfaat untuk mengatasi masalah berat badan dengan cara mengonsumsi satu sendok teh bubuk kunyit untuk menjaga berat badan mereka tetap sehat. 

ü  Membantu mencerahkan kulit

Selama menyusui, para ibu cenderung mendapatkan berbagai masalah kulit. Pilihan pengobatannya pun terbatas karena obat-obatan tertentu dapat memengaruhi produksi ASI. 

Moms dapat memanfaatkan kunyit sebagai cara lain untuk membantu mengatasi masalah kulit moms. Kunyit sendiri diketahui memiliki manfaat untuk mencerahkan warna kulit.

Kunyit memang memiliki banyak manfaat untuk ibu menyusui. Namun, Anda tetap wajib bertanya kepada dokter sebelum menggunakannya agar mengetahui dosis yang aman.

SUSU ALMOND BUBUK NEWDRINKING

Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami