Cara Untuk Mencegah Keputihan Bagi Ibu Hamil

Keputihan merupakan salah satu gangguan yang sering dialami ibu hamil. Keputihan saat hamil bila tak segera ditangani bisa berdampak pada bayi di dalam kandungan. Namun sebenarnya keputihan saat hamil bisa dicegah kok. Berikut ini adalah tips mencegah terjadinya keputihan pada ibu hamil:

1.    Pakai celana dalam yang menyerap keringat. Mengapa? Karena salah satu penyebab keputihan adalah jamur yang disebabkan daerah kewanitaan lembab ketika ibu hamil mengenakan celana dalam yang bahannya tak menyerap keringat. Bahan celana dalam yang disarankan adalah katun. Hindari mengenakan celana dalam yang terbuat dari bahan nilon dan sejenisnya.

2.    Hindari celana dalam yang ketat. Itu akan membuat tidak nyaman dan akhirnya mengundang bakteri/jamur penyebab keputihan. Kalau memang lingkar perut sudah tak muat lagi, jangan paksa pakai celana dalam yang kecil. Belilah lagi beberapa lembar yang pas ukurannya. Memang ibu hamil harus mengganti ukuran celana dalam beberapa kali.

3.    Selalu keringkan daerah kewanitaan. Bakteri dan jamur yang menyebabkan keputihan tumbuh di area kewanitaan yang Jadi setelah membasuh daerah kewanitaan misalnya seusai buang air, segera keringkan dengan kain handuk. Baru pakai kembali celana dalam.

4.    Basuh daerah kewanitaan dengan benar. Ini karena salah satu penyebab tumbuhnya mikroorganisme penyebab keputihan adalah karena daerah kewanitaan yang kurang bersih. Membasuh daerah kewanitaan yang benar adalah menyiramnya berkali-kali hingga bersih dengan air sambil membersihkannya dari daerah depan disusul daerah bagian belakang. Jangan sebaliknya. Kalau dilakukan sebaliknya, bisa jadi kotoran yang ada di bagian belakang malah terbawa ke daerah depan yang sebenarnya relatif lebih bersih.

5.    Hindari pemakaian pantyliner (pembalut kecil) dalam jangka panjang. Efek penggunaan pantyliner dapat membuat area kewanitaan menjadi lebih lembab. Ini bisa memicu pertumbuhan jamur dan bakteri penyebab keputihan. Memakai pantyliner itu boleh tapi sesekali saja ketika memang sangat dibutuhkan.

Demikian tips mencegah terjadinya keputihan saat hamil. Kalau keputihan datang dan sangat mengganggu, jangan ragu  untuk mendatangi dokter kandungan moms agar ditemukan solusinya. Semoga bermanfaat.

 SUSU ALMOND BUBUK NEWDRINKING

Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami