Pemberian MPASI dalam sehari berapa kali?

Idealnya, MPASI diberikan setelah bayi berusia 6 bulan. Pada usia ini, kandungan ASI saja dinilai tidak lagi cukup untuk menyokong pertumbuhan bayi. Oleh karenanya moms bisa mengajarkan bayi makan yang baik agar pertumbuhannya bisa berlangsung lebih optimal.

Sebagaimana orang dewasa, bayi pun perlu pembiasaan. Beralih dari hanya mengkonsumsi ASI, menjadi ditambahkan MPASI tentu bukan hal yang mudah. Karenanya, pada masa perkenalan MPASI (1-2 minggu pertama) disarankan untuk melakukan beberapa trik berikut:

·         Beri bayi MPASI 1 hingga 2 kali sehari, misalnya pada pukul 9 pagi dan 3 sore bila moms ingin memberinya MPASI 2 kali sehari

·         Beri bayi MPASI dengan volume yang ditingkatkan perlahan, misalnya awalnya hanya 10 ml, dinaikkan menjadi 15 ml, 20 ml, dan seterusnya

·         Beri bayi MPASI dengan konsistensi yang cair dulu, misalnya dengan membuat puree (campuran bahan makanan yang dilembutkan lalu dicairkan menggunakan ASI)

·         Tidak memberikan rasa-rasa berlebihan pada MPASI (plain saja)

·         Tetap beri bayi ASI setiap kali ia menginginkan

Beri bayi jenis bahan MPASI yang bervariasi, utamakan pemberian menu tunggal terlebih dulu supaya moms lebih mudah mengamati bila ada jenis bahan makanan tertentu yang membuat anak alergi atau mengalami gangguan pencernaan lainnya. Kemudian, secara perlahan, dari menu tunggal tersebut, naikkan jadi campuran 2 bahan, 3 bahan, dan seterusnya. Pastikan bahan MPASI yang moms berikan pada anak bernilai gizi seimbang, mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, serat, dan juga air yang cukup.

Bila ada bahan MPASI tertentu yang membuat bayi alergi atau mengalami gangguan pencernaan, jangan dulu memberikan bahan tersebut dalam mengolah MPASI bayi. Moms bisa mengenalkan kembali dengan bahan MPASI tersebut di lain waktu saat gejalanya sudah membaik.

Hindari memaksa bayi untuk makan, dan hindari juga membiasakan anak makan sambil berjalan-jalan, bermain berlebihan, atau menggunakan gadget. Seiring dengan pertambahan usianya, moms bisa juga memberikan camilan yang sehat di sela waktu makannya, misalnya buah potong, jus, dan sebagainya. Tidak lupa, ajarkan juga bayi makan sendiri sedini mungkin supaya makan menjadi proses yang menyenangkan dan disukainya.

 SUSU ALMOND BUBUK NEWDRINKING

Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami