Inilah 3 Jenis ASI yang Wajib Diketahui Ibu Menyusui

ASI menjadi asupan terbaik yang dibutuhkan bayi baru lahir selama beberapa bulan pertama kehidupannnya. Diproduksi secara alami oleh tubuh perempuan, ASI bukan sekadar cairan putih biasa namun menyimpan banyak nutrisi yang bermanfaat untuk tumbuh kembang si kecil.

ASI juga memiliki tiga tahapan atau jenis yang berbeda, yakni kolostrum, transitional milk atau ASI transisi, dan mature milk atau ASI matur. Untuk mengetahui perbedaanya, simak ulasan lengkapnya di bawah ini. Ini jenis ASI yang wajib diketahui ibu menyusui. 

Kolostrum, cairan ASI yang keluar pertama kali

Jenis air susu ibu yang pertama kali keluar dari kelenjar payudara disebut kolostrum. Cairan ini biasanya akan keluar saat hari pertama hingga hari keempat setelah melahirkan, setelah itu kolostrum tak akan keluar lagi. Kolostrum berwarna kuning keemasan dengan tesktur yang lebih kental.

Kolostrum juga tinggi akan natrium yang dapat mencegah bayi dari dehidrasi. Teksturnya yang lebih kental dan pekat juga akan membuat bayi cepat kenyang saat diberikan kolostrum, meski hanya diberikan sedikit saja. Meski begitu, kolostrum akan digantikan dengan ASI transisi setelah dua sampai empat hari pascamelahirkan.

ASI transisi, tahap kedua ASI yang keluar menggantikan kolostrum

Tahapan kedua jenis ASI yang keluar adalah transitional milk atau ASI transisi. Berbeda dengan kolostrum, ASI transisi mengandung lebih banyak lemak, laktosa, vitamin dan kalori yang tinggi. ASI transisi akan keluar selama kurang lebih dua minggu usai melahirkan. Warna ASI yakni berwarna putih dan kuantitasnya meningkat secara drastis.

Saat seorang ibu mengalami transisi ASI, payudara akan terasa lebih kencang, bahkan terasa sakit sehingga kondisi ini seringkali membuat ibu merasa tak nyaman.

ASI matur, muncul sekitar akhir dan minggu kedua setelah persalinan

Muncul sekitar akhir dari minggu kedua pascapersalinan, jenis ASI matur akan menggantikan jenis ASI transisi. ASI matur memiliki tesktur yang lebih cair karena 90 persen kandungannya terdiri dari air, sedangkan 10 persen sisanya terdiri dari karbohidrat, protein, dan lemak yang dibutuhkan bayi untuk sumber energi serta bermanfaat untuk pertumbuhannya.

Jadi, sudahkan moms memberikan ASI eksklusif untuk si kecil? Jika asi moms tidak lancar segera konsumsi susu atau kacang almond New Drinking, karena kandungan almond cocok untuk asi booster alami.

SUSU ALMOND BUBUK NEWDRINKING

Nutrisi tambahan yang diformulasi khusus untuk Ibu hamil dan Ibu menyusui. Sudah mendapatkan banyak testimoni baik karena sangat terbukti membantu meningkatkan produksi ASI dan menjadi Booster ASI alami